گرسنگان عاطفی


اطراف ما پر است از ، گرسنگان عاطفی

️ آنهایی كه ، نياز به تأييدشدن ، ديده شدن و دریافت توجه مثبت در آنها برآورده نشده و مدتهاست گرسنه مانده اند...

️ پدر ﺑﺰﺭﮒ و مادربزرگ پیری كه ديگر كسی وقت و حوصله ای برای گوش کردن به خاطرات و کلام آن ها را ندارد

کودکانی که والدین شان غرق در تربیت دانشمندان آینده اند و فرصتی برای گفتار کودکانه آن ها ندارند

️ همسرانی که غرق در کارند و ساختن بهشت موعود و زمانی برای دیدن و مهرورزی ندارند .......

نکند گرسنه ترین های عاطفی ، افراد خانواده خودمان باشند ؟؟؟؟؟؟

اعتیاد و نقش خانواده در پیشگیری از اعتیاد

چکیده
این مقاله اعتیاد را به عنوان یک مسئله اجتماعی فرض کرده و سهل الوصول ترین کار براي کنترل و مهار این بیماري خطرناك را
تاکید بر پیشگیري می داند. خانواده رکن اساسی و مهمی در امر پیشگیري از اعتیاد محسوب می شود. گروه زیادي از متخصصان
اعتیاد را نشانه بحران خانوادگی یا اجتماعی می دانند. هدف این مقاله دادن آگاهی بیشتر به جامعه خصوصا خانواده ها و گروه سنی
نوجوانان و جوانان و حساس کردن آنان نسبت به خطري است که به نوعی همه را تهدید می نماید سپس شناخت راه هاي عملی
براي پیشگیري و معرفی آن به جامعه است. روش مورد استفاده در نگارش این مقاله کتابخانه اي (اسنادي) است.
اعتیاد به مواد مخدر و سوء مصرف مواد، به صورت یک معضل اجتماعی، روانی و بهداشتی درآمده که کشورهاي مختلف و جوامع
انسانی را به شدت تهدید می کند. روند رو گسترش اعتیاد و سوء مصرف مواد بنیادهاي جوامع را در ابعاد گوناگون اقتصادي، اجتماعی،
اخلاقی و فرهنگی تحت تاثیر قرار داده و آن ها را از درون دچار فساد و تباهی کرده و در نهایت به انحطاط می کشاند. اعتیاد به مواد
مخدر در سال هاي اخیر به یکی از مشکلات عمده سلامت در جهان تبدیل شده است وتا به حال موجب مرگ میلیون ها نفر در
جهان شده است. پیش بینی ها حاکی از افزایش شمار مبتلایان به این بیماري بوده لذا پرداختن به مقوله پیشگیري اهمیت فوق العاده
اي پیدا کرده چرا که بارها شنیده ایم، پیشگیري مقدم بر درمان است.
پیشگیري از لحاظ لغوي به مفهوم جلوگیري، مانع شدن، جلو بستن و اقدامات احتیاطی براي جلوگیري از اتفاقات بد و ناخواسته است.
در جرم شناسی پیشگیرانه مقصود از پیشگیري از جرم کلیه اقدامات و تدابیري است که هدف آن کاهش فرصت ها و موقعیت هاي
ارتکاب جرم یا به حداقل رسانیدن وسعت و شدت ارتکاب جرم است.
پیشگیري آسان ترین و کم هزینه ترین روش در جلوگیري از آسیب ها و انواع خطرهاي پیش روست و سبب کاهش هزینه هاي
سنگین انسانی، مادي و معنوي در خانواده و جامعه است. در این میان نقش خانواده در پیشگیري اولیه بسیار کلیدي، با اهمیت و
اساسی است. کانون گرم خانواده سالم، توانایی پرورش فرزندانی برومند و سالم را در خود دارد.
كلید واژه: اعتیاد، خانواده، پیشگیري اولیھ
۴
مقدمھ
شرایط اقتصادي، اجتماعی، سیاسی و فرهنگی سی ساله گذشته زمینه مساعدي براي گسترش آسیب هاي
اجتماعی فراهم آورده است. با توجه به جوانی جمعیت کشورمان این موضوع ابعاد پیچیده تري به خود گرفته.
الگوي مصرف مواد مخدر بسیار خطرناك تر از شکل سنتی آن ( از تریاك به انواع مواد شیمیایی تغییر یافته) و
میزان وابستگی افراد را به شدت افزایش داده و کار درمان و ترك اعتیاد را مشکل ساخته است.
امروزه آزمایشگاه هاي تبدیل مواد مخدر کوچک شده و در زیر زمین هاي منازل به دور از چشم کنترل مامورین
مبارزه با مواد مخدر به کار خود ادامه می دهند و این امر کار برخورد قانونی با این معضل را سخت تر می نماید. به
نظر می رسد یک عزم ملی و بین المللی براي مبارزه با مواد مخدر در شرایط کنونی ضروري است.
اعتیاد به مواد مخدر و سوء مصرف مواد، به صورت یک معضل اجتماعی، روانی و بهداشتی درآمده که کشورهاي
مختلف و جوامع انسانی را به شدت تهدید می کند. روند رو گسترش اعتیاد و سوء مصرف مواد بنیادهاي جوامع را
در ابعاد گوناگون اقتصادي، اجتماعی، اخلاقی و فرهنگی تحت تاثیر قرار داده و آن ها را از درون دچار فساد و
.( تباهی کرده و در نهایت به انحطاط می کشاند(رعدي، 1382
اعتیاد به مواد مخدر در سال هاي اخیر به یکی از مشکلات عمده سلامت در جهان تبدیل شده است و تا به حال
موجب مرگ میلیون ها نفر در جهان شده است. پیش بینی ها حاکی از افزایش شمار مبتلایان به این بیماري بوده
لذا پرداختن به مقوله پیشگیري اهمیت فوق العاده اي پیدا می کند.
متاسفانه 30 درصد اعتبارات نیروي انتظامی، 60 درصد اعتبارات زندان ها و 70 درصد حجم فعالیت دادگاه هاي
انقلاب در رابطه با مبارزه مواد مخدر است. در دو دهه گذشته بیش از 3000 شهید تقدیم مبارزه با مواد مخدر شده
است(جمالی و بشارتی فر، 1382 ). هر سال 100000 نفر از زندانیان کشور در خصوص مواد مخدر دوره محکومیت
خود را می گذرانند. بیش از 5000 نفر اعدام، بیش از 5000 نفر در درگیري هاي مسلحانه کشته شده اند. گردش
مالی تجارت مواد مخدر در سال 700 میلیارد تومان است. با وجود سه میلیون نفر معتاد در کشور پرداختن به این
موضوع اجتناب ناپذیر می نمایاند.
پیشگیري از لحاظ لغوي به مفهوم جلوگیري، مانع شدن، جلو بستن و اقدامات احتیاطی براي جلوگیري از اتفاقات
بد و ناخواسته است. در جرم شناسی پیشگیرانه مقصود از پیشگیري از جرم کلیه اقدامات و تدابیري است که هدف
آن کاهش فرصت ها و موقعیت هاي ارتکاب جرم یا به حداقل رسانیدن وسعت و شدت ارتکاب جرم است(صادقی
. ( و حمیدي، 1384
انجمن ملی مبارزه با مواد مخدر در دهه 1970 پیشگیري را فرآیندي می داند سازنده براي بهبود پیشرفت شخصی
و اجتماعی فرد در جهت رشد توانایی هاي کامل انسانی و از میان بردن و کاهش نقایص جسمانی، عاطفی، عقلی
و اجتماعی که می تواند از گرایش و تمایل فرد به مواد شیمیایی جلوگیري نماید. در سال هاي گذشته ثابت شده
است که درمان سوء مصرف مواد مخدر مشکل، گران و کاربر است. به علاوه حتی با موثرترین درمان ها نیز
احتمال عود اعتیاد بسیار زیاد است در چنین شرایطی اهمیت پیشگیري در این است که به طور منطقی جایگزین
درمان می شود. فرض بر این است که جلوگیري از مبتلا شدن افراد به سوء مصرف مواد مخدر آسان تر از درمان
این اختلال است. هدف پیشگیري به تاخیر انداختن یا جلوگیري از شروع استفاده از افراد جامعه است. پیشگیري
۵
آسان ترین و کم هزینه ترین روش در جلوگیري از آسیب ها و انواع خطرهاي پیش روست و سبب کاهش هزینه
.( هاي سنگین انسانی، مادي و معنوي در خانواده و جامعه است(جمالی و بشارتی فر، 1382
پدر یا مادر بودن مسئولیت سخت و دشواري است لیکن در اغلب کشورها والدین جوان به ندرت براي این نقش
مهم آموزش می بینند.این امر به ویژه زمانی مهم می شود که اغلب مطالعات به عمل آمده تاثیر مثبت والدین و
خانواده ها که از عوامل مهم تاثیر گذار بر سوء مصرف مواد مخدر و سایر رفتارهاي خطرنک جوانان به وی ژه در
سال هاي کودکی که تاثیر و نفوذ والدین بیشتر از دوستان و همکلاسی هاست را نشان می دهند (گزارش جهانی
.( مواد مخدر، 2000
با توجه به آن چه گفته شد این مقاله سعی در تبیین نقش خانواده در پیشگیري اولیه از اعتیاد را دارد.
اعتیاد ١
اعتیاد را به عادت کردن، خو گرفتن، خود را وقف عادتی نکوهیده کردن معنی کرده اند. ابتلاي اسارت آمیز به ماده
مخدر که از نظر جسمی یا اجتماعی زیان آور شمرده شود اعتیاد نام دارد (جمالی و بشارتی فر، 1382 ). اعتیاد یک
بیماري زیست شناختی، روان شناختی (جمالی و بشارتی فر، 1382 ).و اجتماعی است. عوامل متعددي در اتیولوژي
سوء مصرف و اعتیاد موثر هستند که در تعامل با یکدیگر منجر به شروع مصرف و سپس اعتیاد می شوند. عوامل
موثر بر فرد، محیط فرد و عوامل اجتماعی، عوامل در هم بافته اي هستند که بر یکدیگر تاثیر می گذارند. درك
کلیه علل و عوامل زمینه اي موجب می شود تا روند پیشگیري، شناسایی، درمان و پیگیریبه طور هدفمند طرح
.( ریزي شود( وزیریان و مستشاري، 1381
فرجاد در کتاب جامعه شناسی انحرافات و مسائل اجتماعی، معتاد را این گونه تعریف می نماید: معتاد کسی است
که عادت به مصرف دارو دارد و در نتیجه ي مصرف که نیاز جسمی و روانی اوست اخلاق عمومی، سلامت و رفاه
.( خود، خانواده و اجتماعش را به خطر می اندازد(صادقی و حمیدي، 1384
امروزه در محافل دانشگاهی به جاي اعتیاد از وابستگی ٢ نام برده می شود، هر چند که در میان مردم این بیماري
به اعتیاد و خود بیمار به عنوان معتاد شناخته شده است. بر اساس آخرین جمع بندي هاي علمی که در دهه هشتاد
میلادي انجام گرفت وابستگی یک نشانگان بالینی است که در پی مصرف مواد علائمی در حالات رفتاري،
شناختی و فیزیولوژیکی فرد مصرف کننده ظاهر می گردد. میزان وابستگی کمی است و به درجات مختلفی می
تواند وجود داشته باشد. شدت این وابستگی با رفتارها متعاقب مصرف مواد، سنجیده می شود. بیمار وابسته به مواد
علیرغم تجربه مشکلات متعدد ناشی از مصرف مواد، قادر به قطع مصرف آن نیست و به طور اجباري و وسواس
گونه به مصرف آن ادامه می دهد. مصرف مواد یک الگوي رفتاري غیر انطباقی و بیمار گونه است که بروز علائم
رفتاري، فیزیوژیکی و شناختی به اختلال هاي بالینی در فرد مصرف کننده منجر می شود. این اختلال ها عبارتند
از:
١-Addiction
٢-Substance Dependence
۶
-1 ایجاد تحمل: بیمار در دفعات بعدي مصرف براي رسیدن به سطح قبلی روانی و جسمانی ناشی از اثر مواد، باید
مقادیر بیشتري از آن را مصرف کند.
-2 بروز علائم ترك: عدم مصرف مواد علائم جسمانی و روانی ترك مانند بی قراري، اضطراب، بی خوابی، درد
عضلات، اسهال و استفراغ ظاهر می شود.
-3 تمایل بعدي: در بیشتر بیماران براي قطع مصرف، مواد وجود دارد ولی بیمار قادر به این کار نمی باشد.
-4 بیمار براي تهیه مواد هزینه، وقت و سرمایه هاي دیگران و خانواده را مصرف می کند.
-5 در پی استمرار مصرف و تغییرات روانی و رفتاري در بیمار، مشارکت وي در فعالیت هاي خانوادگی، اجتماعی،
تفریحی و شغلی کاسته می شود.
-6 علیرغم آگاهی بیمار از عوارض جسمانی و روانی مصرف مواد، بیمار قادر به عدم استفاده از آن نمی باشد.
در تعریف آکادمیک براي این که فردي را بیمار وابسته به مواد بدانیم لازم است حداقل 12 ماه الگوي مستمر
.( مصرف مواد را داشته باشد(وزیریان و مستشاري، 1381
با شناسایی عوامل مخاطره آمیز و اموزش آن به افراد جامعه می توان در پیشگیري موثرتر عمل نماییم. مهم ترین
این عوامل را می توان به شرح ذیل خلاصه نمود:
عوامل مخاطره آمیز
عوامل مخاطره آمیز مصرف مواد شامل عوامل فردي، عوامل بین فردي و محیطی و عوامل اجتماعی است.
عوامل مخاطره آمیز فردي
دوره نوجوانی 
استعداد ارثی 
صفات شخصیتی(صفات ضد اجتماعی، پرخاشگري و اعتماد به نفس پایین) 
اختلال هاي روانی(افسردگی اساسی، فوبی) 
نگرش مثبت به مواد 
موقعیت هاي مخاطره آمیز(ترك تحصیل، بی سرپرستی) 
تاثیر مثبت مواد بر فرد 
عوامل مخاطره آمیز بین فردي و محیطي
عوامل مربوط به خانواده(غفلت از فرزندان، وجود الگوي نامناسب در خانواده، خانواده آشفته) 
عوامل مربوط به دوستان( دوستان مصرف کننده مواد) 
عوامل مربوط به مدرسه( فقدان محدودیت، فقدان حمایت) 
عوامل مربوط به محل سکونت( شیوع خشونت و اعمال خلاف) 
٧
عوامل مخاطره آمیز اجتماعي
فقدان قوانین و مقررات جدي ضد مواد مخدر 
بازار مواد 
مصرف مواد به عنوان هنجار اجتماعی 
کمبود فعالیت هاي جایگزین 
کمبود امکانات حمایتی، مشاوره اي و درمانی 
.( توسعه صنعتی، محرومیت اجتماعی- اقتصادي( وزیریان و مستشاري، 1381 
استراتژي ھاي مبارزه با مواد مخدر
را حل هاي مختلفی پیش رو ي ماست اگر جامع به موضوع نگاه کنیم اقدامات ما باید چند بعدي باشد تا نتیجه یا
نتیج مورد نظر را بگیریم. اگر این راهبردها را هم زمان به کار بگیریم می توانیم انتظار پیامدهاي مطلوب را داشته
باشیم .
تدابیر پیشگیرانه 
درمان 
توان بخشی 
کاهش عرضه 
کاهش تقاضا 
کاهش آسیب 
از آن جایی که این مقاله تمرکز بر نقش خانواده در پیشگیري از اعتیاد دارد لذا فقط در مورد تدابیر پیشگیرانه
سخن به میان خواهد آمد.
نقش خانواده در پیشگیري اولیھ
خانواده با انتقال ارزش ها و تفسیري که از زندگی دارد ، به زندگی نوجوان معنا میدهد ، همان چیزي که ویکتور
فرانکل به آن معنا درمانی می گوید(احمدي، 1383 ).یکی از مشکلات عمده اي که نسل جوان جامعه با آن رو به
روست، خطر اعتیاد و گرایش به مصرف مواد مخدر است. از آن جا که مصرف این گونه مواد در بین جوانان و
نوجوانان رو به افزایش است، وظیفه والدین، مربیان و سایر نهادهاي اجتماعی براي آگاه ساختن قشر جوان از
عواقب مصرف مواد مخدر به مراتب سنگین تر از قبل می شود.آمار نشان می دهد بالاترین رقم سنی معتادان در
ایران، بین 21 تا 27 سال است.با توجه به این موضوع،والدین و مربیان باید سعی کنند با استفاده از روش ها و
آموزش هاي لازم، بچه ها را از همان دوران کودکی و پیش از نوجوانی با آثار زیان بار مصرف این گونه مواد و
پیامدهاي جسمی و روانی ناشی از آن آشنا سازند.(سلحشور، 1383 ).جوادیان( 1386 )در پژوهش خود با عنوان نظر
افراد معتاد در مورد نقش عوامل مختلف در پیشگیري و کاهش اعتیاد نشان داد خانواده نقش مهمی در پیشگیري
٨
از اعتیاد دارد.
خانواده تاثیر عمیقی در فرد می گذارد و شخصیت او را پی ریزي می کند. اگر محیط خانواده سالم باشد فرد داراي
اعتماد به نفس ، مهر و محبت و احساس مسئولیت می شود. بررسیهاي متعدد نشان داده است که اگر فرد مورد
توجه خانواده واقع نشود و یا از خانواده طرد شود و یا برعکس اگر بیش از حد مورد توجه و حمایت واقع شود آماده
کجروي ، ناسازگاري و تجاوز به حقوق دیگران خواهد شد. افرادي که در محیط خانه پذیرفته نشده اند و با
محرومیت عاطفی و فقدان مهر مادري روبرو بوده اند، محبت و عواطف دیگران را احساس نمی کنند و با ترك خانه
و مدرسه و ناسازگاري رفتار خصمانه بروز می دهند. این افراد فاقد قدرت سازش می شوند. حمایت بیش از اندازه و
اغماض بی نهایت پدر و مادر نیز سبب می شود که فرزند بسیار پرتوقع و به اصطلاح لوس و نازپرورده بار آید و در
نتیجه به تدریج در سازش با دیگران دچار اشکال شود. چنین فردي به عنوان یک موجود ضد اجتماعی طعمه خوبی
براي قاچاقچیان مواد مخدر و جنایتکاران به شمار می آید. برقراري رابطه صحیح پدر و مادر با کودك سبب می شود
که رشد شخصیت بچه سیر طبیعی داشته باشد و از انحراف و کجروي مصون بماند. عواقب خطرناك اعتیاد ایجاب
می کند که والدین از لحظه تولد ، بچه را موجودي بدانند که یاد می گیرد و رشد شخصیت او منوط به برقراري
رابطه صحیح بین همه اعضا خانواده است. مواظبت مادر از کودك و ایجاد رابطه عاطفی با فرزند و رفتار خردمندانه
توام با مهربانی پدر نه تنها به رشد شخصیت و متعادل شدن کودك کمک می کند، بلکه در صورت اعتیاد اتفاقی در
.( دوره بلوغ نیز درمان را آسان می سازد( نیک صالحی، 1389
نگرش مثبت یا گرایش به مصرف مواد مخدر در خانواده، از هم گسیختگی خانواده، ناسازگاري ها و اختلالات
خانوادگی، کمبودهاي عاطفی، بی سوادي و ناآگاهی والدین نسبت به مسائل اجتماعی، عدم کنترل فرزندان و
روش هاي نامناسب تربیتی، فقر خانواده از عوامل اصلی اعتیاد به شمار می آیند .از طرف دیگر، خانواده گرم و
صمیمی یکی از بهترین ابزارهاي پیشگیري از گرایش فرزندان به مصرف مواد مخدر است. ایجاد و پرورش روابط
صمیمی و سرشار از ثبات و امنیت عاطفی در خانواده، پرورش اعتماد به نفس همراه با احساس تعلق به جمع و
نوعدوستی، با رفتارهاي گوناگونی امکان پذیر می شود که پدران و مادران باید آنها را یاد بگیرند و به کار بندند.
اعتیاد یک معضل خانمانسوز است و تمام خانواده ها باید آگاهی و اطلاعات لازم را در زمینه اعتیاد داشته باشند.
خانواده باید تمامی علائم و زمینه هاي ناهنجاري ها را بشناسد و براي مقابله با آن به کسب مهارت بپردازد و در
گفتن را یاد دهند تا « نه » ضمن خانواده ها با توجه به دانش و اطلاعاتی که کسب کرده اند باید به فرزندان خود
.(http://irnon.com/post-٢٩۵١.aspx) جوانان در معرض آسیب هاي اجتماعی مصون بمانند
براي پیشگیري از عادات و رفتارهاي منفی و غیر سالم نوجوانان و جوانان،هیچ گاه نباید صبر کرد تا آنان با چنین
مشکلاتی درگیر شوند و آن گاه در صدد یافتن راه حل و شیوه مقابله با آن برآمد.از طرف دیگر،با نادیده گرفتن یا
انکار واقعیات موجود،نه تنها نمی توان مشکلی را حل کرد،بلکه فرصت یافتن راه حل هم از دست می رود. بهاي
پیشگیري موثر از اعتیاد جوانان،همانا هوشیاري همیشگی والدین و اعضاي موثر خانواده است.نتایج تحقیقات بی
شماري نشان می دهند نوجوانان و جوانانی که ارتباط صمیمانه و نزدیکی با اعضاي خانواده شان دارند و از بودن
٩
در جمع آن ها احساس رضایت و شادي می کنند ،کمتر به دنبال رفتارهاي ناسالم می روند .از جمله راه کارهاي
موثري که والدین می توانند به منظور پیشگیري از اعتیاد جوانان و نوجوانان به مصرف مواد مخدر به کار بندند
عبارتند از:
-1 معیارهاي خوب بودن و بد بودن را به فرزندانشان یاد دهند و ارزش هاي پسندیده اخلاقی،رفتارهاي
مناسب اجتماعی،انتظارات جامعه از یک نوجوان مسئول، اهمیت رشد و بالندگی نوجوان براي پیشرفت
-2 اجتماعی که در آن زندگی می کند و... را به آن ها بیاموزد.
-3 در برابر اجراي مقررات و قوانین حاکم بر خانه،مدرسه و اجتماع،جدي،مسئول و هوشیار باشند.رعایت آیین
نامه هاي انضباطی و ضوایط و قوانین مدونی که در مدارس اجرا می شوند،می تواند مانعی براي بسیاري
از کجروي هاي اجتماعی باشد.
-4 سعی کنید الگوي رفتاري خوبی براي فرزند نوجوان خود باشید.او همواره نظاره گر اعمال و رفتارهاي
شماست.والدینی که خود، سیگار می کشند،در مصرف داروهاي مسکن و خواب آور افراط می کنند یا
نگرش و دیدگاه شفاف و مشخصی در برابر مصرف مواد مخدر به فرزندانشان ارائه نمی کنند،راه را براي
انحراف و تصمیم گیري هاي نامناسب جوانان هموار می سازند.
-5 عزت نفس،خویشتن داري و اعتماد به نفس فرزندتان را تقویت کنید.فرصت ها و موقعیت هایی براي
فرزند نوجوانتان پیش آورید تا او بتواند پیروزمندانه به اهدافش برسد.
-6 ارتباط موثر و صمیمانه اي با نوجوان برقرار کنید.گوش دادن به صحبت هاي او،حمایت از رفتارهاي
مثبت،پسندیده و سالم،توجه کردن به احساسات و عواطف او و پذیرش بی قید و شرط جوانان و نوجوانان
به آن ها کمک می کند تا با ایجاد رابطه اي نزدیک و صمیمانه با والدین خود در صدد مقابله با بحران
هاي زندگی برآیند.
-7 فرصت هایی براي او ایجاد کنید تا مسئولانه درباره کارهاي روزانه خودش تصمیم گیري کند. به او یاد
بدهید که چگونه با افراد دیگر اجتماع ارتباط برقرار نماید.
-8 نسبت به احساس افسردگی،بی حوصلگی و انزواطلبی فرزند نوجوانتان حساس و هوشیار باشید.
-9 واقعیت هاي اجتماع را به فرزند نوجوان گوشزد کنید.گروهی از والدین تصور می کنند با مطرح نکردن
مشکلات گوناگون جامعه و سرپوش گذاشتن بر حقایق تلخ زندگی،روشی مناسب براي حمایت از
فرزندشان انتخاب می کنند،در حالی که آنان نیاز دارند اطلاعات صحیحی درباره مسائل جامعه اي که در
آن زندگی می کنند، داشته باشند و در این زمینه، بهترین راه کار آن است که پدر و مادر سعی کنند با
یافتن منابع و مدارك علمی و موثق،اطلاعات و دانسته هاي خانواده شان را ارتقاءدهند و راهنماي
.( معتمدي براي فرزندانشان باشند.(سلحشور، 1383
١٠
پیشگیري ازسوء مصرف مواد حوزه اي نو و پویاست.بحث هاي زیادي در مورد هزینه، کارایی و خطرات برنامه
هاي پیشگیرانه وجود دارد.روش هاي پیشگیرانه به چند حوزه بزرگ تقسیم می شوند:
این برنامه ها رویکرد مختلفی دارند هم چون: (school-bassed) 1. برنامه هاي پیشگیرانه مدرسه مدار
این گونه برنامه ها با افزایش دانش :(Educational-Cognitive) برنامه هاي آموزش –شناختی 
کودکان در مورد مواد به خاطر جلب توجه و کنجکاوي آنان ممکن است منجر به افزایش مصرف
مواد شود.
این برنامه ها اگرچه به افزایش :(Affective-Interpersonal) برنامه هاي عاطفی-بین فردي 
درك خود، فهم احساس ها و روابط بین فردي و آگاهی از ارتباطات و فرایندهاي تصمیم گیري می
پردازند،اثر بخشی کمی در کاهش مصرف ،تغییر نگرش ها،یا به تاخیر انداختن شروع مصرف مواد
داشته اند.
برنامه ریزي فعالیت هاي جایگزین براي افرادي که احتم الا :(Alternative) برنامه هاي جایگزین 
از مصرف مواد براي گذراندن اوقات فراغت خود استفاده می کنند اثر بخشی نامعلومی
دارد.
که خود بر 2 نوعند: (Behavioral) ٢.برنامه هاي رفتاري 
(Social Influences Approach) رویکرد تاثیر پذیري اجتماعی 
Personal-Social skills Training ) آموزش مهارت هاي فردي اجتماعی 
هر دو شیوه خصوصا هنگامی که با یکدیگر ترکیب شده باشند موثرند. (Approaches
این برنامه ها به آموزش :(Community-Bassed) 3. برنامه هاي پیشگیرانه جامعه مدار 
پیشگیري یراي رسانه ها،والدین و گروههاي اجتماعی می پردازند اما نتایج مبهمی داشته اند.
(Family-Focused) 4. برنامه پیشگیري متمرکز بر خانواده 
Family Skills ) و آموزش مهارت هاي خانواده (Parent Training) 5.آموزش والدین 
(Training
(Family Therapy) 6. شیوه هاي گوناگون خانواده درمانی 
(Family Self-Help Groups) 7. گروه هاي خود یاري خانواده 
(Multi-Component) 8. برنامه هاي پیشگیرانه چند بخشی 
(Environmental Public Policy 9. سیاستگزاري محیطی براي مردم 
.( وزیریان، 1381 )(Approaches
پیشنهاد به خانواده ها در خصوص پیشگیري : 
نوجوانان و جوانان خود را در ارتباط با معضلات فردي و اجتماعی مصرف مواد مخدر آگاه کنید. - 
اوقات فراغت نوجوانان خود را مورد بازبینی قرار داده و آن ها را به مطالعه و سرگرمی هاي سالم - 
١١
مانند ورزش تشویق کنید.
ارتباطات خود را با فرزندان بهبود بخشیده و حتی الامکان به آن ها استقلال راي داده و در تصمیم - 
گیري هاي درون خانواده آن ها را مشارکت دهید.
در موقعیت هاي دشوار تحصیلی، شغلی و زناشویی در کنار فرزندان خود بوده و به عنوان حامی، - 
پشتوانه مادي و معنوي آن ها باشید.
به جاي تاکید بر نقطه ضعف ها و ناتوانی هاي آن ها بر توانایی هایشان تاکید کنید. - 
تبعیض بین فرزندان را از زندگی خود دور کنید. - 
دوستان فرزندان خود را شناخته و به چگونگی مصرف پول هایشان توجه بیشتري مبذول نمایید. - 
پیاده کردن شیوه هاي انضباطی سالم همراه با نشان دادن محبت خود به منظور کنترل رفت و - 
آمدهاي فرزندان خود در طول شبانه روز.
تشویق فرزندان به انجام فرایض دینی خود به منظور استفاده از عاملی قوي در جلوگیري از مفاسد - 
و بزهکاري ها.
توجه به وضعیت روحی و روانی فرزندان و اقدامات به موقع و صحیح جهت رفع مشکلات روانی - 
آن ها.
در نظر گرفتن مشاوري که بتواند در صورت نیاز به خانواده کمک کند. - 
جلوگیري از بحث ها و مجادله هاي بیهوده در منزل و دور نگاه داشتن خانواده از مشاجرات و - 
تنش ها.
توجه به حضور پدر به عنوان سرپرست و الگویی رفتاري براي نوجوانان و جوانان حائز اهمیت - 
.( بسیاري است( جمالی و بشارتی فر، 1382
پیشنهاد به مسئولین در باب پیشگیري
- تشکیل سمینارهاي و دادن آگاهیهاي لازم به والدین و کلیه افراد خانواده و ارائه نگرشهاي تازه نسبت به مسائل
نوجوانان و جوانان
-تغییرات و دگرگونی هاي جدي و فراگیر در نظام آموزشی(برنامه هاي درسی) و مواد درسی در راستاي آموزش
مهارت هاي زندگی و تقویت پایه و بنیان خانواده و عزت نفس انسانی
-توسعه مراکز تفریحی سالم، به ویژه ایجاد کانون هاي ویژه جوانان براي پرکردن اوقات فراغت آنها
-جلب همیاري و همکاري صمیمانه مردم با نیروهاي انتظامی در جهت مبارزه بی امان با قاچاقچیان و فروشندگان
موادمخدر
-جذب نیروهاي جوانان به کار و سرگرمی و فراهم ساختن زمینه هاي اشتغال ذهنی سالم، از طریق افزایش و
گسترش محیط هاي آموزشی ،پرورشی، ورزشی، تفریحی و ...
١٢
-طرح نهادي کردن اوقات فراغت می تواند به عنوان یک پیشنهاد معقولانه در جهت تقلیل انحراف و اعتیاد تلقی
شود. در این زمینه مدارس و آموزش و پرورش باید از نهادهاي از قبیل : نهادهاي انقلابی، تربیتی و پرورشی،
تربیت بدنی، وزارت ارشاد اسلامی، راد یو و تلویزیون و مجلات و سازمانهاي انتشاراتی، سینما و تئاتر،
آموزشگاههاي حضري و تفریحی و سرانجام خانواده ها کمک بگیرند. زیراکه هریک از این نهادها به نحوي می
توانند قسمتی از اوقات فراغت جوانان و نوجوانان را پرسازند و خلاءهاي آسیب رسانی به شخصیت و عواطف آنان
را از بین ببرند، به شرط اینکه طرح نهادي کردن اوقات فراغت با توجه به نیازهاي هر منطقه و استان، سنن
مختلف، علایق، و رغبتها و در نهایت کمکهاي مردمی تدوین شود.
-دادن آگاهیهاي لازم سیاسی و اجتماعی به جامعه و بالابردن سطح فرهنگ و شناخت آنان نسبت به تعهدات و
مسئولیتهاي ایشان از طریق مدارس، رسانه هاي گروهی، و مطبوعات و برگزاري سمینارها و ایرادسخنرانیها در
مجالس دینی و مذهبی و توجه به اعتیاد به صورت یک نهضت همگانی.
-تدوین و اجراي کامل همه جانبۀ قوانین و ضوابط لازم براي مبارزة جدي و قاطع با قاچاقچیان موادمخدر و
سوداگران و عاملان اصلی، تقویت و توسعۀ نیروهاي امنیتی براي مبارزه با موادمخدر و حفاظت مرزهاي کشور از
.( ورود قاچاق که پشتوانه اجرائی آن همان سیاستهاي کیفري است (گنجی و شیخی، 1386
نتیجھ
به طور کلی هدف اصلی پیشگیري از مصرف مواد مخدر جلوگیري از رویداد سوءمصرف مواد در جامعه می باشد
چراکه بهتر و مقرون به صرفه است که با اینگونه مشکلات در همان مرحله اول مقابله شود تا در مراحل بعدي
همانطور که اغلب افراد اولین بار مواد مخدر را در سنین دانش آموزي تجربه می کنند برنامه هاي پیشگیري نیز
بایستی در همان سن آغاز شود.
هدف عملی تر ،کاهش و یا به تعویق انداختن شروع سوء مصرف مواد در جامعه است چرا که آسیب پذیري در
برابر سوءمصرف مواد معمولا با بالا رفتن سن کمتر می شود .هر چه بیشتر بتوانیم شروع آن را به تعویق بیندازیم
امکان به دام افتادن افراد کمتر می شود.اهداف دیگري که در برخی از کشورها دنبال می شود شامل پیشگیري از
پیشروي به سوي اعتیاد کامل به مواد مخدر است .در صورتیکه برنامه هاي پیشگیري در مراحل اولیه آغاز شوند
شانس موفقیت بیشتر می شود.این روند از طریق فعالیت هاي پیشگیري تسهیل خواهد شد.
تا به امروز اغلب مطالعاتی که در زمینه اثر بخشی برنامه هاي پیشگیري مواد مخدر در جهان صنعتی به خصوص
در ایالت متحده به عمل آمده نشان داده است که رویکرد علمی در بنامه هاي پیشگیري موفق خواهد بود(گزارش
.( جهانی مواد مخدر، 2000
نتایج بسیاري از پژوهش نشان داده خانواده نقش موثري در پیشگیري اولیه می تواند ایفا نماید.والدین و خانواده ها
پدر و مادر بودن مسئولیت سخت و دشواري است لیکن در اغلب کشورها والدین جوان به ندرت براي این نقش
آموزش می بینند. این امر مهم به ویژه زمانی مهم می شود که اغلب مطالعات به عمل آمده تاثیر مثبت والدین و
خانواده ها که از عوامل مهم تاثیر گذار بر سوء مصرف مواد مخدر و سایر رفتارهاي خطرناك جوانان به ویژه در
سالهاي کودکی که تاثیر و نفوذ والدین بیشتر ازدوستان و هم کلاسی هاست را نشان می دهند.گروههاي مذهبی
١٣
،اعتقادات مذهبی می تواند در مقابله با خطر مربوط به سوء مصرف مواد مخدر از جمله احساس انزوا و عدم
وابستگی مفید باشد.به این دلیل که مذهب یکی از محدود حوزه هایی است که هم کهنسالان و هم جوانان را
جذب می کند.گروههاي مذهبی فرصت برقراري ارتباط با این گروهها را بیشتر داشته و می توانند مداخلات لازم
را ارئه کنند.رسانه هاي جمعی معمولا در زمینه پیشگیري از سوء مصرف مواد قرار
.( می گیرند. این رسانه ها به ارتقا آگاهیهاي مردم در این زمینه کمک می کنند(گزارش جهانی مواد مخدر ، 2000
١۴
م

افزایش سن ازدواج دختران ، علل و پیامد ها

افزایش سن ازدواج دختران با نگاهی به علل و پیامدهای آن

در سال های اخیر افزایش سن ازدواج دختران به مراتب بیش از پسران اتفاق افتاده است. و این روند مشکلات خاصی را به لحاظ اجتماعی و جمعیت شناختی در آینده به دنبال خواهد داشت که لازم است به آن توجه ویژه شود.
چکیده پژوهش:
ـ وجود بیش از 11 میلیون دختر و پسر در سن ازدواج 
 ـ نزدیک شدن سن متوسط  ازدواج دختران به دهه سوم زندگی 
ـ به گفته  کارشناسان روند افزایش سن ازدواج دختران در مقایسه با پسران  بیشتر است.
ـ‌ ادامه تحصیل و اشتغال، مهم ترین دلایل افزایش سن ازدواج دختران.
 ـ مسئولیت گریزی،‌ کاهش حس مسئولیت خانواده ها، مشکلات اقتصادی و افزایش سطح انتظارات، و  نبود فضای 
 ـ مناسب برای انتخاب و معرفی  افراد به یکدیگر ار دیگر عوامل افزایش سن ازدواج دختران است.
ـ کاهش نرخ  باروری، ‌افزایش آسیب­ های اجتماعی و روابط خارج از چارچوب در صورت تداوم این روند.
ـ کاهش سطح انتظارات و تجدید نظر در شیوه های تربیتی و سبک زندگی درکنار فراهم آوردن شرایط اقتصادی.
 

پژوهش خبری صدا و سیما: این روزها دختران جوان و خانواده‌هایشان اولویت نخست شان ادامه تحصیل و پس از آن یافتن کار است بدیهی است که طی کردن این مراحل یعنی دست یافتن به تحصیلات عالی و از سوی دیگر یافتن شغل مناسب و پس از آن تازه به فکر ازدواج می افتند و در آستانه سن ازدواج 30 سالگی قصد می کنند ازدواج کنند. باید گفت شرایط مناسب در جامعه کنونی برای ازدواج و تمایل افراد به ازدواج از بین رفته است. گرچه بالا رفتن سن ازدواج هم برای پسران و هم برای دختران روی داده، اما به نظر دکتر شهلا کاظمی پور جمعیت شناس،‌ در سال های اخیر افزایش سن ازدواج دختران به مراتب بیش از پسران اتفاق افتاده است. و این روند مشکلات خاصی را به لحاظ اجتماعی و جمعیت شناختی در آینده به دنبال خواهد داشت که لازم است به آن توجه ویژه شود. این نوشتار نگاهی دارد به علل افزایش سن ازدواج دختران و پیامدهای آن.

مهم ترین دلایل افزایش سن ازدواج دختران در سال های اخیر از نگاه کارشناسان

 

1- دکتر ابهری آسیب شناس اجتماعی:

سختگیری های عجیب و غریب دختران و خانواده هایشان در برخورد با پسران و ازدواج (مهریه های بالا، جهیزیه های صد میلیونی، جشن های عروسی 20 تا 50 میلیونی و... ) درکنار پررنگ شدن روابط آزاد و لجام گسیخته و بی تعهد و بی دردسر جوانان تحت تاثیر فرهنگ و سبک زندگی غربی، ترس و هراسِ از دست دادن آزادی و راحتی دوران تجرد و به بیان بهتر «مسئولیت گریزی» ‌ دختران و پسران، وارونگی اجتماعی و عوض شدن جایگاه زن و مرد در خانواده،‌ و تفاوت فضای ذهنی و نبود اشتراک و هم احساسی از مهمترین دلایل تاخیر در سن ازدواج دختران است.‌  

 

2- محمد مهدی لبیبی، جامعه‌شناس:

کاهش روابط خویشاوندی، ارتباط خانوادگی و کیفیت زندگی در افزایش سن ازدوج موثر است. ارزش‌ها در جامعه ما تغییر کرده و دیگر جوانان برای ازدواج تمایل و اشتیاقی ندارند و از امکانات لازم نیز برخوردار نیستند. همچنین در گذشته پدر و مادر احساس مسئولیت بیشتری می‌کردند ولی در حال حاضر آن فضای سنتی از بین رفته است. همچنین تورم و گرانی مسکن باعث شده پسران دیرتر از موعد مقرر به فکر ازدواج بیافتند از طرفی دیگر افزایش روابط خیابانی و بدون ازدواج باعث شده که پسران دیرتر روی به ازدواج بیاورند. از اینجاست که سن ازدواج برای دختران بالا رفته است.

 

3-فاطمه سادات محبی، پژوهشگر شورای فرهنگی- اجتماعی زنان، با اشاره به پژوهشی که در زمینه آسیب شناسی ازدواج دانشجویی در مقاطع مختلف بین ۲۰۶ دانشجو انجام گرفته، اظهار داشته: عوامل فرهنگی نیز در تاخیر ازدواج موثر هستند که از جمله این موارد می‌توان به تغییر نگرش جامعه به ملاک‌های ازدواج، ناکارآمدی شیوه‌های سنتی انتخاب همسر، کاهش تعداد خواستگار دختران، تمایل پسران به ازدواج با دخترانی که ۷ تا ۱۰ سال از آنها کوچکترند، تاخیر در ازدواج به ویژه در پسران اشاره کرد.     

افزایش سن ازدواج دختران با نگاهی به علل و پیامدهای آن

مشکلات ناشی از بالارفتن سن ازدواج دختران از نگاه کارشناسان

 

1-دکتر ابهری، آسیب شناس اجتماعی

شکل گرفتن روابط از هم گسیخته یکی از پیامدهای افزایش سن ازدواج در دختران و پسران و فرارشان از تعهد و روابط سالم است. براساس مطالعات و مصاحبه­هایی که انجام شده، درصد زیادی از دختران مجرد سن بالا اعلام کرده­اند حاضرند همسر دوم مردان متاهل شوند و در اصطلاح «زندگی در سایه» را بپذیرند؛ حالا برخی با مقاصد مادی و برخی برای به دست آوردن آزادی عمل و عده ای هم به خاطر نیازهای غریزی. نکته بعد، متاسفانه وقیح شدنِ برخی مردان متاهلِ جامعه است. از آن طرف مجرد ماندن دختران یک جامعه، تاثیر مستقیم بر آمار باروری و ولادت و شکل گرفتن نسل بعد دارد. 

 

2- علی جنادله؛ ‌جامعه شناس

افزایش سن ازدواج اگرچه پیامدهای مثبتی همچون آمادگی اقتصادی و روانی و پختگی بیشتر دارد، به نوبه خود منجر به ایجاد پیامدهای منفی اجتماعی می­شود. با افزایش سن، عموما از جنبه های احساسی و عاطفی افراد کاسته شده و جنبه های عقلانی به معنای محسابه گرانه، شدت می یابند. این امر باعث افزایش برخی توقعات شده و فرآیند انتخاب همسر را دشوارتر می کند. از طرفی با افزایش سن شخصیت فرد هرچه بیشتر قوام یافته و انعطاف پذیری، که لازمه سازش زن و شوهر است کاهش می یابد. علاوه بر این افزایش سن ازدواج باعث افزایش اختلاف سنی بین بچه ها و والدین می شود که یکی از پیامدهای محتمل آن پدیده ی شکاف نسلی است.

 

3- محمداسماعیل مطلق، مدیرکل دفتر سلامت جمعیت و خانواده وزارت بهداشت

وی از وجود بیش از 11 میلیون دختر و پسر جوان در آستانه ازدواج در کشور خبر داده و گفته: بخش قابل مهمی از این جمعیت که بین 18 تا 35 سال دارند، در حال پشت سر گذاشتن سن ازدواج و باروری سالم هستند که این امر زمینه ساز کاهش نرخ باروری در کشور است.

افزایش سن ازدواج دختران با نگاهی به علل و پیامدهای آن

 

سایر پیامدهای تاخیر در سن ازدواج دختران

-گسترش بیماریهای مقاربتی، افزایش بارداری‌های نامشروع و سقط جنین

- بروز اختلالات روانی از جمله افسردگی، وسواس و بیماری های مربوط به استرس، بویژه در زنان.. 

- کاهش انسجام اجتماعی و افزایش احتمال آسیب های اجتماعی از جمله خودکشی و اعتیاد و ...

- گرایش به جرم: فشارها و انتظارات اجتماعی وارد بر دختران مجرد، ممکن است آنها را به سمت مصرف مواد و ارتکاب جرم سوق می دهد. 

- شکل‌گیری "ازدواج سفید" در برخی کلان شهرها از جمله تهران که زن و مرد مدت زمانی طولانی یا نسبتا طولانی بدون عقد ازدواج، در خانه‌ای مشترک زندگی می‌کنند و هیچگونه تعهد قانونی نسبت به هم ندارند.

دختران و پسران ازدواج نکرده از نگاه آمار

علی ‌اکبر محزون، مدیرکل دفتر آمار و اطلاعات جمعیتی و مهاجرت سازمان ثبت احوال کشور: آمارهای پایگاه اطلاعات جمعیتی کشور در سازمان ثبت احوال نشان می ‌دهد که بیشترین ازدواج مردان بین سنین 20 تا 34 سالگی و برای زنان بین 15 تا 29 سالگی است.

آخرین سرشماری نشان می ‌دهد 11 میلیون و 240 هزار نفر در سنین بالا هستند که هنوز ازدواج نکرده ‌اند؛ از این بین 5 میلیون و 570 هزار مرد و 5 میلیون و 670 هزار زن هستند.

گروه دیگر، کسانی هستند که از سن متعارف عبور کرده ‌اند و قبل از سن تجرد قطعی قرار دارند (سن تجرد قطعی 50 سالگی است)، اما هنوز ازدواج نکرده ‌اند. این گروه یک میلیون و 300 هزار نفر هستند که شامل 320 هزار مرد و 980 هزار زن می ‌شود؛ یعنی زنان هرگز ازدواج ‌نکرده بالای سن متعارف و قبل از تجرد قطعی، سه برابر مردان با این شرایط هستند.

آن‌ هایی که از سن 50 سالگی عبور کرده ‌اند و هرگز ازدواج نکرده ‌اند، 152 هزار نفر هستند که شامل 62 هزار مرد و 90 هزار زن است که زنان 1.5 برابر بیشترند.

این آمارها نشان می ‌دهد که اتفاقاتی در حال وقوع است که به نوعی احتمال تجرد در زنان (هم مجرد قطعی ‌ماندن و هم عبور از سن متعارف ازدواج) را بنابر دلایلی بیشتر می ‌کند.

اگر از 11 میلیون و 240 هزار نفری که در سن ازدواج و هرگز ازدواج ‌نکرده ‌اند به کل خانوار کشور که حدود 21 میلیون است، نسبت بگیریم می ‌توان گفت نسبت به هر دو خانوار، یک جوان ازدواج ‌نکرده و در سن ازدواج داریم.

آمارها نشان می‌دهد که از 11 میلیون و 240 هزار نفر در سن ازدواج و هرگز ازدواج ‌نکرده‌، 3 میلیون و 990 هزار نفر افرادی با تحصیلات عالی هستند که از این تعداد یک میلیون و 973 هزار مرد و 2 میلیون 17 هزار نفر زن هستند که نشان می‌دهد حتی زنان دارای تحصیلات عالی بیشتر است.

افزایش سن ازدواج دختران با نگاهی به علل و پیامدهای آن

افزایش سن ازدواج دختران با نگاهی به علل و پیامدهای آن

سخن آخر

 

نزدیک شدن سن ازدواج به مرز دهه سوم زندگی، پیامدهای رفتاری و روانی تلخی برای جامعه امروزی به دنبال دارد. پژوهش‌ها در این باره از رابطه افزایش سن ازدواج و رواج تجرد با مفاسد و آسیب‌های اجتماعی حکایت می‌کنند و جامعه‌شناسان و صاحب‌نظران مکرر دراین باره هشدار می‌دهند. چرا که از منظر روان‌شناسی، تجرد طولانی مدت ریشه بسیاری از آسیب‌های فردی و اجتماعی است. شاید مهمترین راهِ نجات از این بن بست، «پایین آوردن سطح توقعات» باشد. به این معنی که تا وقتی دخترها در سن مناسب ازدواج قرار دارند، سخت گیریِ بی جا که با شرع و اخلاق هم در تضاد است نداشته باشیم و دختران نیز به نحوی تربیت شوند که به لحاظ ذهنی و نگرش ها ازدواج در اولویت نخست آنها باشد و البته دولت نیز جوانان را حمایت کرده و شرایط ازدواج آسان را فراهم کند.افزایش اشتغال و مسکن ارزان و آموزش مهارت زندگی به دختر و پسر در دوره دبیرستان و دانشگاه نیز می‌تواند از این آسیب جلوگیری کند.

 

دلایل عدم تمایل به ازدواج در جوانان

علل عدم تمایل جوانان به ازدواج

تصور کنید جامعه یا خانواده فردی که نمی خواهد مسئولیت ازدواج و فرزندآوری را بپذیرد او را مجبور به این کارها کند. کودکی که در چنین شرایطی به دنیا می‌آید یک کودک ایمن(به لحاظ روانی) نیست. گفته می شود که جنین در شکم مادر از چند ماهگی صداها را می شنود. کودکی که در زمان بارداری دائم غر شنیده و بر ناخواسته بودن او تاکید شده است، در آینده همین رفتارها را بروز خواهد داد. هرکسی لیاقت مادر شدن ندارد و این یک موهبت بزرگ است که به برخی از خانم ها داده شده است. گفته شده که بهشت زیر پای مادران است.

برخی از خانم ها فقط حمل کننده جنین و کودک خود هستند و مادری نمی کنند. حمل کردن با پرورش دادن، رشد دادن، بزرگ کردن، توجه به استعدادها و ابعاد وجودی کودک و تامین نیازهای او دو مقوله جداست که قابل مقایسه باهم نیستند. ممکن است انسان یک بار چند کیلویی را به این طرف و آن طرف حمل کند اما غر بزند و آخر سر هم او را به زمین بکوبد؛ این مادری نیست.

علل عدم تمایل جوانان به ازدواج

علل عدم تمایل جوانان به ازدواج

مهم این است که احساس و عاطفه نسبت به کودک وجود داشته باشد و مادر با شیر خود، وقت و زمان کافی برای پرورش فرزند خود به کار ببرد. مسلما این نوع تربیت، افراد متفاوتی را به دنبال خواهد داشت که در علاقه به ازدواج موثر است. کودکی که از ابتدا مهر و محبت را احساس کرده و مسئولیت پذیر بار آمده، نقش خود را می شناسد، نسبت به ازدواج تمایل دارد و به موقع نسبت به آن اقدام خواهد کرد.

اما کسی که مهر و محبت والدین، خصوصا مادر را ندیده و در تمام زندگی خود با غرولند نسبت به وجود خود و بنای خانواده رو به رو بوده مسلما همینطور هم بار خواهد آمد. جملاتی از این دست که: «ازدواج؟ وای نه»، «حوصله داری مسئولیت یک نفر دیگر را هم بپذیری؟»، «فعلا خوش بگذران و از جوانی لذت ببر»، «ازدواج نکن، حوصله شنیدن غر زدن های زن یا شوهرت را داری؟» و… همگی نتیجه همین نوع پرورش فرزند است. این افراد همین ها را در خانواده دیده اند و برداشت شان از ازدواج و خانواده همین است.

 مقاله مرتبط:   بعد از ازدواج، حد و مرز خودتان را با خانواده ها مشخص کنید

چشم و هم چشمی و توجه بیش از اندازه به مادیات

چشم و هم چشمی ها دمار از روزگار جوانان درآورده است. به تنها چیزی که در ازدواج جوانان فکر نمی‌شود این است که آیا زندگی کردن را یاد گرفته اند؟ فقط درباره شغل، پول، خانه، ماشین و… بحث می شود.

جوانان و خانواده ها کتاب روانشناسی و تربیتی نمی خوانند، از نیازهای همسر و مسئولیت های خود در قبال خانواده اطلاع ندارند. هرازگاهی تلویزیون برنامه ای را به صورت گذرا نمایش می دهد که اگر مطالب صحیحی عنوان شود، کافی نیست. ما دائما چشم مان به زندگی و رفاه دیگران است. خود را با دیگران مقایسه می کنیم و به دنبال آن تحقیر افراد متقاضی ازدواج به همراه می آید. اینکه اگر اقوامم فلان سالن مراسم عروسی گرفته اند، من باید بالاتر باشم و همینطور درباره موضوعات دیگر.

چشم و هم چشمی و توجه بیش از اندازه به مادیات

چشم و هم چشمی و توجه بیش از اندازه به مادیات

اینها همه می تواند ازدواج را تا مدت ها به تعویق بیندازد. ما از معنویت حرف می زنیم اما واقعا معنویت کجا وجود دارد؟ همه آدم ها از صبح تا شب به دنبال مادیات هستند. یک مادر الان مادر نیست، نقش ها عوض شده است و یک مادر الان تنها مادر نیست و هزاران نقش دیگر هم دارد. عاطفه دادن، بزرگ کردن ایمن(به لحاظ روانی)، اعتماد به نفس دادن و… وظیفه پدر و مادر است. بقیه موارد را باید به اختیار و عملکرد فرزندان گذاشت. جوانان بیشتر به مادیات فکر می کنند تا اخلاق و اعتقادات. این آسیبی است که دامن جامعه را گرفته است.

برخی افراد به علت فراهم نبودن شرایط مناسب ازداوج نمی کنند

کسی باید تصمیم به ازدواج بگیرد که به بلوغ جسمانی، اجتماعی و عاطفی و همینطور استقلال فکری و مالی رسیده باشد. امروزه درصد کمی از جوانان ما به این مرحله رسیده اند. معیارها، اهداف و ملاک های ازدواج در جامعه امروز ما کاملا تغییر یافته و دیر ازدواج کردن هم نتیجه همین ها است. مشخص نیست که جوانان ما بر اساس معیار عقل تصمیم می‌گیرند یا احساس؟ حتی بسیاری از جوانانی هم که ازدواج می‌کنند برای فرار از محیط خانه پدری است؛ چیزی که در ازدواج به شدت نهی می شود.

برخی دیگر از جوانان به دلیل دلسوزی برای کسی که عاشقشان است تصمیم به ازدواج می‌گیرند. درصد زیاد دیگر برای رسیدن به آرزوهایی که در خانه پدری به آن ها نرسیده اند ازدواج می کنند؛ یعنی ازدواج را راهی برای رسیدن به آرزوهای خود می دانند. مورد بعدی این است که همه تلاش برخی از دختران این است که با کسی ازدواج کنند که به اصطلاح پولدار باشد، خانه و ماشین آنچنانی و… بنابراین فلسفه اصلی و صحیحی که انسان ها را در ازدواج به تعالی می رساند گم شده است. درواقع هدف در چنین ازدواج هایی گم شده است.

در بسیاری موارد افراد بخاطر ادامه تحصیل ازدواج را به تعویق می اندازند

بالا رفتن تحصیلات به خودی خود نمی تواند ازدواج را به تاخیر بیندازد بلکه شاید این یک بهانه باشد. بسیاری از افراد را دیده ایم که همزمان با تشکیل زندگی مشترک درس خود را ادامه داده اند. اصلا تشکیل خانواده باید همین کار را بکند و فرد را رشد بدهد.

 مقاله مرتبط:   چطور باید با شکست عاطفی در زندگی کنار آمد؟

تحصیلاتی که هیچ سنخیتی با زندگی خانوادگی ندارد آسیب می زند؛ فردی که فوق لیسانس یا دکترا دارد باید از نظام خانواده و اصول مربوط به ازدواج هم آگاه باشد. باید بحث مهمی در همه رشته ها راجع به خانواده و روانشناسی وجود داشته باشد. افراد خصوصا کسانی که تحصیلات بالا دارند باید حداقل های زندگی زناشویی، فرزندپروری و خانواده را بدانند.

ادامه تحصیل از جمله علل عدم تمایل جوانان به ازدواج

ادامه تحصیل از جمله علل عدم تمایل جوانان به ازدواج

یک مهندس، یک پزشک، یک هنرمند و… باید با مسائل انسانی و مسائل روانی مربوط به ازدواج آشنا باشد. کارگاه های آموزشی زیادی وجود دارد اما مردم فرصت شرکت در آن ها را ندارند بنابراین اینها باید جزئی از برنامه آموزشی دانشگاه ها باشد. تحصیل یا کار مانع ازدواج نیست، دیدگاه، فلسفه زندگی، بینش و نوع تربیت افراد مانع این امر است.

نگاه افراد به زندگی توقعات را بالا می‌برد نه سطح تحصیلات یا بهانه ادامه دادن کار و فعالیت‌های اجتماعی. هم کفو بودن در ازدواج خوب و لازم است اما باید تمام شئون زندگی از جمله اعتقادات، تفکرات، سبک زندگی و… را در بر بگیرد نه فقط تحصیلات و یا زندگی مادی.

بی مسئولیتی و بی تعهدی فرد در خانه پدری

برخلاف آنچه الان روی آن تبلیغ می شود به همین راحتی نمی توان تشکیل خانواده داد، جوانان با چه اهداف و معیارهایی باید ازدواج کنند؟ مشاوران جوانان ما در موضوع ازدواج چه کسانی هستند؟ خانواده ها که خود سردر گم هستند، دوستان که اکثرا تشویق می کنند ازدواج صورت نگیرد، جامعه هم که گرفتاری های خاص خود را دارد.

ازدواج نکردن از زیر بار مسئولیت فرار کردن است. متاسفانه برخی از جوانان ما مسئولیت پذیری را نیاموخته اند. وقتی در خانواده همه چیز مهیاست و فرزندان ما هیچ مسئولیتی در خانواده ندارند مسلما این بی مسئولیتی را با ازدواج از بین نمی برند. خانواده ها تصور می کنند مسئولیت نخواستن از فرزندان یعنی تامین رفاه و آسایش، در حالی که این کار بزرگ ترین ضربه را به خود جوان می زند.

نیازهای کاذب و توقعات بیش از حد مانعی بر سر راه ازدواج جوانان

بحث نیازها هم در ازدواج مطرح است. نیازهای جوانان ما از حالت نیازهای اساسی به کاذب تغییر پیدا کرده است. افراد به لباس نیاز دارند که از سرما و گرما در امان باشند. هیچ کس با زیبایی مخالف نیست اما اگر به کمد لباس جوانان ما نگاه کنید پر از لباس است که آن را به یک نیاز کاذب تبدیل کرده است. ما به پول نیاز داریم تا رفاه داشته باشیم اما زیاده خواهی و توقع بالا این نیاز را به کاذب بودن تبدیل کرده و مسلما جوانی که بخواهد زندگی تشکیل بدهد در ابتدای راه توان ندارد به تک تک این نیازهای کاذب بپردازد. بنابراین سعی می کند از ازدواج فرار کند.

وابستگی به والدین یکی از علل عدم تمایل جوانان به ازدواج

والدین نباید فرزندان خود را بیش از حد وابسته به خود بار بیاورند؛ چیزی که مشکل جوانان امروز ماست. نباید یک زنجیر به گردن فرزندان بیندازیم و به دنبال خود بکشیم؛ چیزی که بعد از ازدواج هم ممکن است ادامه پیدا کند. حتی به لحاظ مالی هم بسیاری از جوانان ما به خانواده وابسته هستند. اینها به استقلال رسیدن جوانان را به تاخیر انداخته و به دنبال آن ازدواج را هم به تاخیر می اندازد. باید اجازه دهیم جوانان اصطلاحا خودکنترل باشند؛ فکر کنند، تصمیم بگیرند و مسئولیت تصمیمات خود را هم بر عهده بگیرند.

وابستگی به والدین یکی از علل عدم تمایل جوانان به ازدواج

وابستگی به والدین یکی از علل عدم تمایل جوانان به ازدواج

برخی افراد می ترسد پس از ازدواج حریم شخصی و فردیت خود را از دست بدهند

قبل از ازدواج «فرد» است اما بعد از آن موضوع «ما» مطرح می‌شود. بسیاری از کسانی که دیر ازدواج می کنند یا ازدواج نمی کنند از «ما» شدن و از بین رفتن فردیت یا حریم های شخصی خود می ترسند. در حالی که ازدواج به معنای حذف فردیت نیست، افراد باید بتوانند در عین «ما» بودن فردیت خود را حفظ کنند. باید حریم افراد در خانواده حفظ شود و صمیمیت را با ورود به حریم یکدیگر اشتباه نگیریم.

 مقاله مرتبط:   یک زن از شوهرش چه انتظاراتی دارد؟

یکی از علل دیر ازدواج کردن کمرنگ شدن تعهدات و اعتقادات است

یکی از دلایلی که در این ۴۵ سال درباره ازدواج دیرهنگام و مشکلات خانواده ها با آن رو به رو بوده ام این است که عده ای از ما در اعتقادات سست شده ایم؛ از معنویات دور شده ایم و مسئولیت های خود را نمی شناسیم. خداوند همه انسان ها را مختار و آزاد اما مسئول آفریده است. انسان در برابر خدا، خود، خانواده، جامعه و انسان های دیگر مسئول است. گم شدن مسئولیت ها مشکلات زیادی را به وجود آورده که ازدواج های دیرهنگام فقط یکی از نتایج آن است.

کسی که مسئولیت خود را بشناسد و به آن پایبند باشد، به دنبال برآوردن غیرمجاز و غیرشرعی نیازهای خود نمی‌رود و آن ها را از طریق راه درست آن یعنی بستر خانواده ارضا می کند. دین تمام شرایط لازم برای هرکاری را گفته، وقتی این شرایط را رعایت نمی کنیم نتیجه همین مشکلات می شود. دزدی، مصرف مواد مخدر، رفتارهای انحرافی، دروغگویی و…همه و همه خیانت به خود و مسئولیت‌های‌ماست.

کم رنگ شدن اعتقادات و عدم مسئولیت پذیری از جمله علل تعویق ازدواج جوانان

کم رنگ شدن اعتقادات و عدم مسئولیت پذیری از جمله علل تعویق ازدواج جوانان

فرار از مسئولیت ها زندگی نیست، خوش گذرانی نیست، حتی زندگانی هم نیست بلکه مردگانی است. چنین افرادی وقتی ازدواج هم بکنند حاصلی ندارد و این چرخه معیوب باز تکرار می شود و به فرزندان این افراد می رسد. مسئله اصلی هم این است که ما اعتقادمان به قیامت را جدی نگرفته ایم. فکر می کنیم فقط همین یکی دو روز است، می‌خوریم و ریخت و پاش می کنیم.

برخی افراد می‌گویند چه کسی از آن دنیا آمده است که به ما بگوید چه خبر است؟ آمدن یا نیامدن کسی مهم نیست؛ مهم این است که ما به این قضیه باور داشته باشیم. باید باور داشته باشیم هر حرکتی که انجام دهیم پاسخ آن را در همین دنیا خواهیم گرفت. کسی که مرتکب خلاف می‌شود، چندین نسل بعد هم نتیجه آن را خواهند دید. پدر و مادری که گرما و صمیمیتی در خانواده ایجاد نمی کنند تا چندین نسل تمایل به ازدواج را در آیندگان خود کم می‌کنند.

به علت خودخواهی و خودمداری ازدواج نمی کنند

پذیرفتن نقش های جدید هم جزئی از ازدواج است که برخی از جوانان ما از آن فراری هستند. مسلما کسی که ازدواج می‌کند باید به نیازهای خود و طرف مقابل همزمان توجه داشته باشد که برای افرادی که خودخواه بار آمده اند کاری سخت است. ایجاد ارتباط متقابل ثمربخش کاری است که جوانان ما آن را نیاموخته اند و در نتیجه از ازدواج می ترسند. جوانان ما نمی دانند برای داشتن یک ارتباط سالم و موثر باید چه کنند و چه رفتاری در پیش بگیرند. ما گوش دادن و همدلی را نیاموخته ایم؛ چیزی که در ازدواج بسیار مهم است.

 

منبع: مجله سیب سبز – برترین ها

نقاشی کودکان

نکات گوناگونی در نقاشی کودک وجود دارد که می تواند مفهوم خاصی داشته باشد. با آگاهی از این نکات ، شما پدر یا مادر گرامی می توانید تا حدودی با مفاهیم نقاشی فرزندانتان آشنا شوید و در صورت مشاهده نکته نگران کننده ، با مشاور بالینی یا مشاور آگاه ، ارتباط برقرار کنید و اطلاعات دقیق تری را به دست آورید.

مشاور یا روانشناس بالینی ، با توجه به ویژگی های نقاشی و محتوای آن و نیز براساس توضیحات کودک در مورد نقاشی خود و رفتارهای او ، به نتایج دقیق تری می رسد.

در این نوشتار به برخی از این مفاهیم اشاره می شود.

مفاهیم خطوط :

خطوط کمرنگ از یک سو ظرافت احساسات و معنویت را نشان می دهد ، و از سوی دیگر غالبا بیان کننده کمرویی ، اضطراب ، و پریشانی است.

خطوط پر رنگ نشانه ی خشونت و گاهی واکنش در برابر ترس از ناتوانی ، اضطراب و پریشانی است

خطوط معمولی امنیت و سازگاری را نشان می دهد

خط خطی کردن چهره ای که کشیده ، به معنای محو عامل ترس است.

مفاهیم شکل ها:

کشیدن آدمک کوچک که به طور معمول در گوشه کنار کاغذ ترسیم می شود ، به معنای کم رویی است

چشم های درشت ( دایره بزرگ ) که وسط آنها نقطه گذاشته می شود ، بیانگر ترس کودک می باشد.

حذف برادر یا خواهر در نقاشی ، به معنای حسادت به آنهاست.

مفاهیم رنگ ها:

استفاده از رنگ های سیاه و تیره به معنای ترس ، اضطراب ، غمگینی و نا امیدی است

رنگ خاکستری، رنگی خنثی است و چیزی را بیان نمی کند.

رنگ قهوه ای ، به معنای مقابله با فشار والدین برای نظافت است.

رنگ بنفش به معنای تمایل به چیزهای مخالف و استفاده ی زیاد از آن ، نشانه ی اضطراب است.

رنگ آبی ، صلح و آرامش و تسلیم و درون گرایی را بیان می کند.

رنگ سبز نشانه ی نیاز به جلب توجه و میل به محبوبیت ، گرایش به ارتباط و پایداری و سرسختی است.

رنگ قرمز ، نیاز به حرکت و برون گرایی و عمل را نشان می دهد

رنگ زرد نشانه شادی و خوش بینی و میل به مشارکت است

رنگ پرتقالی نشانه ی نشاط و پویایی و میل به کامیابی است.

رنگ صورتی صلح و تعادل را نشان می دهد.

استفاده از یک یا دو رنگ ، نشانه ی گوشه گیری و انزوا و استفاده از پنج رنگ ، نشانه ی سازگاری است

فقدان رنگ در قسمتی یا تمام نقاشی ، می تواند گویای خلأ عاطفی یا دلیلی بر گرایش های ضد اجتماعی است.

مفاهیم فضاها:

استفاده از فضاهای مختلف صفحه نیز می تواند مفاهیم ویژه ای داشته باشد.

استفاده از بالای صفحه به معنای آرمان گرایی و رویا پردازی و استفاده از پایین صفحه به معنای افسردگی است.

استفاده از چپ صفحه بازگشت به کودکی ( واپس روی ) و استفاده از قسمت راست صفحه به معنای نگاه به آینده می باشد

توجه داشته باشید که ، نشانه های پیش گفته ، هیچ یک واقع نمایی دقیق ندارند و فقط می توانند قرینه ای برای وجود نشانه ها باشند.


کودک از یک سالگی شروع به خط خطی کردن می کند و در 5/1 سالگی خطوط مستقیم و دایره وار و فنری شکل می کشد که شبیه دایره است.

حدود 5/2 سالگی با استفاده از یک گردی ، آدمکی را رسم می کند که به آنها دو میله ( دو پا ) و غالباً دو میله دیگر ( دست ها ) متصل است.

 در 4 سالگی برای آن ، چشم و دهان و ناف هم می گذارد.

حدود 5 سالگی به بعد ، می تواند جزئیات چهره را به اندازه کافی در نقاشی هایش مشخص کند ، اما قادر به کشیدن چهره به صورت نیمرخ نیست. او از 5 سالگی به بعد به تدریج از شکل های هندسی دیگر مثل مربع ، مثلث ، لوزی و شکل های پیچیده تر در نقاشی هایش استفاده می کند.

در سن 6 سالگی بدن کامل و دارای مفاصل را رسم می کند.

بر اساس پژوهش ها ، اکثر کودکان در 8 تا 12 سالگی نقاشی را کنار می گذارند.

چند توصيه به والدين

1- به کارهای مثبت و خوب فرزندتان (هر چند کوچک) توجه نشان دهید و از او قدردانی کنید تا انرژی‌اش بیش‌تر شود.

2- فضای شاد و مهربانانه‌ای را در خانه فراهم کنید. اگر فرزند شما شاهد رابطه‌ی‌ گرم و محبت‌آمیز افراد خانواده باشد، تمرکز و آرامش بیش‌تری خواهد داشت و بهتر درس می‌خواند.

3- از طرح مسائل اختلاف‌ برانگیز و درگیری‌های لفظی و رفتاری با اعضای خانواده، جداً خودداری کنید.

4- مسائل و مشکلات خانوادگی و اقتصادی و اجتماعی را در ایام امتحان، وارد فضای خانواده نکنید چون آرامش و تمرکز فرزندتان را کم می‌کند.

5- از تذکرات مداوم به فرزندتان در مورد درس‌خواندن و عواقب نخواندن درس پرهیز کنید چون تمایل او را به خواندن درس کم‌تر می‌کند.

6- خطاها و اشتباهات فرزندتان را بزرگ نکنید و با احترام و آرامش او را به جبران آن خطا تشویق کنید.

7- اعتماد خود را به توانایی او برای جبران و بهتر شدن، با خوشحالی و شادی اعلام کنید و از ابراز انتظارات خارج از توان فعلی او خودداری کنید چون موجب افزایش اضطراب می‌شود.

8- به احساسات درونی او (ترس‌ها و نگرانی‌ها و آرزوهایش...) احترام بگذارید و به درد و دل‌های او توجه داشته باشید. گوش مهربان و شنوای شما او را آرام می‌کند و به او انرژی می‌دهد.

9- از سرزنش و تحقیر فرزندتان پرهیز کنید چون انرژی او را می‌گیرد و او را به رفتار منفی تحریک می‌کند.

10- از به کار بردن نسبت‌های منفی (مثل تنبل، پررو، قدرنشناس، بی‌نظم و...........) در مورد فرزندتان پرهیز کنید چون عواقب خوبی در پی ندارد! اصولاً نسبت منفی، فرد را وادار به تکرار رفتار منفی می‌کند.

11- در ایام امتحان تا آنجا که ممکن است، فضای خانه را برای درس‌خواندن آرام نگه دارید. می‌توانید مهمانی رفتن و مهمانی دادن را به بعد از امتحانات موکول کنید.

12- به جای گفتن بدی‌ها و نا‌بسامانی‌های جامعه و خانواده، به رفتارهای خوب و اقدامات مثبت و فضاهای امید‌بخش توجه کرده و آن‌ها را برای یکدیگر بازگو کنید تا روح‌تان پراز شادی و نشاط شود.

13- برای کمک به فرزندتان در امور درسی آماده باشید و اگر در خواست کمک کرد، به او کمک کنید اما در کار درسی او دخالت نکنید.

14- هنگام کمک‌کردن به فرزندتان در درس‌ها، به توانایی‌های او توجه کنید و نقاط ضعف او را با مهربانی یادآوری کنید و کمک کنید که توانایی‌اش را نشان دهد.

15- در کمک‌رسانی به فرزندتان، از بی‌حوصلگی و بد‌اخلاقی و جر و بحث و تحقیر و سرزنش و منت‌گذاشتنبه شدت پرهیز کنید.

16- به تغذیه و استراحت و بهداشت و خواب فرزندتان توجه لازم داشته باشید.

17- پدر و مادر موفق، ترس‌ها و نگرانی‌های خود را با خداوند مهربان در میان می‌گذارند و از دریای پرمهر او طلب آرامش و متانت و امید می‌کنند و با چهره‌ای پراز امید و اعتماد به موفقیت فرزندشان، با آن‌ها روبه‌رو می‌شوند، تا آن‌ها هم شاهد لطف و مهربانی الهی باشند.

18- با مسؤولان آموزش و مشاور دبیرستان ارتباط مداوم داشته باشید و از نظرات آن‌ها در مورد وضعیت درسی و رفتاری فرزندتان اطلاع دقیق به دست آورید.

مطالعه در تعطيلات عيد

عید نوروز از مهمترین و موثرترین دوران مطالعاتی برای دانش آموزان کنکوری است. پیش از این که درباره شیوه مطالعه در این دوران گفتگو کنیم می خواهیم درخصوص اهمیت این روزها صحبت کنیم.
دوران عید که به طور معمول از ۲۵ اسفند شروع و تا ۱۴فروردین ادامه خواهد داشت ، در صورتی که درست از آن استفاده شود ، شامل (حداقل) ۱۲ روز مطالعاتی خواهد بود. در حالی که دانش آموزان در این ۱۲ روز مطالعاتی (که ۷ روز نیز مربوط به استراحت خواهد بود) می توانند ۱۰ ساعت مطالعه کنند که حدود ۱۲۰ ساعت می شود.
یادتان باشد کنکور مسابقه است. ممکن است شما معتقد باشید که با مطالعاتی که در طول سال تحصیلی داشته اید ، بهتر است استراحت کنید ، اما بدانید که بسیاری از رقبای شما در این دوران مطالعه خواهند کرد و به طور قطع اگر شما این کار را نکنید از آنها فاصله خواهید گرفت. مطالعه در دوران عید ۲ مزیت مهم دارد:

۱- آمادگی مطالعاتی شما افت نمی کند:
دونده ای را تصور کنید که خود را برای شرکت در مسابقات آماده می کند و به صورت شبانه روزی تلاش می کند ؛ اما اگر ۱۰ روز و یا بیشتر ، تمرینات خود را رها کند ، آمادگی او پایین می آید. حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که در سالهای گذشته به دلیل عدم مطالعه در دوران عید یا تابستان ، پس از شروع مجدد مطالعه ، احساس کرده اید کار دشواری در پیش دارید و به اصطلاح پشتتان باد خورده است ؛ البته در سالهای گذشته به دلیل نبودن حساسیت ویژه ، این موضوع اهمیت چندانی نداشت ؛ ولی در سال کنکور ارزش لحظات بسیار زیاد و تعیین کننده است.

۲- فاصله خود را با رقبایتان حفظ خواهید کرد (یا از آنها پیشی می گیرید):
تصور کنید در دوران عید برخی از رقبای شما درس می خوانند و برخی دیگر درس نمی خوانند ، در این صورت اگر شما خوب مطالعه کنید از کسانی که درس نخوانده اند ، سبقت گرفته و در ضمن فاصله خود را نسبت به دانش آموزانی که درس خوانده اند نیز حفظ کرده اید.

اراده داشته باشید
تجربه نشان داده است ، ایام عید دانش آموزان و داوطلبان کنکور که تصمیم می گیرند مطالعه کنند ، به کمتر از ۵۰ درصد پیش بینی خود دست پیدا می کنند ؛ البته این موضوع بستگی به محیط منزل دارد ، اما به شما اکیدا توصیه می کنم که این فرصت خوب مطالعاتی را از دست ندهید و محکم و بااراده از بیشترین توان خود استفاده کنید.

بهترین مکان مطالعه در دوران عید
فضای خانه ها در دوران عید معمولا به دلیل دید و بازدید ، شلوغ و نامناسب برای مطالعه است. توصیه می کنیم در دوران عید ، مکان ساکتی (مانند منزل یکی از اقوام که در آن رفت و آمد کمتری صورت می گیرد) را انتخاب کنید.
اگر امکان چنین کاری برای شما وجود ندارد ، بکوشید خود را عادت دهید تا براساس ساعت مطالعاتی که از پیش تعیین می کنید ، عمل نمایید.
به این ترتیب که در اتاق خود بمانید و توجهی به رفت و آمدها نداشته باشید. البته می توانید برای رعایت احترام ۵ دقیقه کنار میهمانان بنشینید و سپس بگویید: «عذر می خواهم که نمی توانم در کنار شما باشم. چون باید خود را برای کنکور آماده کنم.» و سپس به اتاق خود بروید.

چگونه برنامه تهیه کنیم؟
همان طور که گفته شد ، دوران عید بهترین فرصت مطالعاتی و بهترین زمان برای جبران نقاط ضعف است.
پیش از عید (اواخر اسفند) فهرستی از نقاط ضعف خود (از دروس پیش دانشگاهی و پایه) تهیه کنید سپس فرصتهای موجود را ارزیابی کنید. یعنی دقیقا چند زنگ مطالعاتی می توانید درس بخوانید.
سپس اگر بیش از فرصتهای موجود در دوران عید نیاز به مطالعه داشتید اولویت را به دروس اختصاصی بدهید. (البته این حکم کلی نیست و با توجه به خصوصیات داوطلبان ، متفاوت است) بهترین محتوای مطالعه در دوران عید مطالعه دروس اختصاصی است (در صورتی که در دروس عمومی ضعف خاصی ندارید) چراکه یادگیری این دروس نیاز به فرصت کافی و آرامش دارد و عید بهترین فرصت برای این کار است.
   
 
مدیر
#2 ارسال شده : 2 سال قبل
 
مدیر


ارسالها: 265
تعطیلات عید نوروز هرساله برای داوطلبان کنکور و دانش آموزان مورد توجه است. به‌طوری که بسیاری از داوطلبان و دانش‌آموزان که در طی ماه‌های گذشته کم کاری کرده‌اند, در تعطیلات عید، به امیدجبران هستند اما چگونه باید استفاده کرد ؟!

تعطیلات نوروز در بهترین حالت بین 14 تا 16 روز است و با تعطیلی مدارس و کلاس‌های آموزشگاه برای اکثر داوطلبان و دانش‌آموزان موقعیت فوق‌العاده‌ای جهت رفع مشکلات درسی به نظر می‌رسد. اما واقعیت این‌جاست که عید بیشتر به جهت موقعیت زمانی , یک نقطه‌ی عطف است و افرادی که در این برهه‌ی زمانی جهت حرکت خود را اصلاح می‌کنند، وضعیت بهتر و مساعد‌تری دارند.

داوطلبان سال‌های گذشته که در این زمان تغییری در فعالیت‌های خود ایجاد کرده و نتیجه‌ی قابل قبولی گرفته‌اند، از عید و بعد از آن به خوبی یاد می‌کنند و دانش‌آموزان و داوطلبان فعلی را هم به دوران عید متوجه می‌سازند.

اصولاً افرادی که از همین دوره‌ی زمانی دو هفته‌ای خوب استفاده می‌نمایند، در هر شرایط درسی، به جمع‌بندی تمام منابع مطالعاتی خود امیدوار می‌شوند. همین امیدواری و روحیه‌ی مضاعف سبب می‌شود که این داوطلبان و دانش آموزان با توان مطالعاتی بیشتری فعالیت‌های درسی شان را به پیش می‌برند.

پس در ایام عید نوروز :

اول مطالعه , بعد استراحت:

در این شیوه می‌توان روزهای ابتدایی تعطیلات را به اجرای برنامه‌ی مطالعاتی پرداخت و در اتمام کار, به استراحت و سفر پرداخت. اما در برخی از مواقع داوطلبان را خسته می‌کند چرا‌که این افراد حتی روزهای عید را هم به مطالعه می‌پردازند و در مهمانی‌ها و رفت و آمدها شرکت نمی‌کنند و این فعالیت مداوم , هم خسته کننده است و هم فشار روحی-روانی زیادی برای فرد دارد.
برنامه‌ی مطالعاتی عید : 
تعطیلات عید، زمان دوره‌ی درس‌های پایه ی سوم است. برای مثال می‌توان گفت، تعطیلات عید به مثابه زمانی است که برای مسافرتی آماده شده‌اید و قبل از سوار شدن به وسیله‌ی نقلیه‌ی خود , تمام وسایل سفر را بار دیگر بررسی می‌نمائید تا چیزی به‌جا نمانده باشد.با توجه به اینکه در امتحانات ترم اول دروس را جمع بندی نموده اید (و حتی اگر اینکار را انجام نداده اید, در اردیبهشت ماه فرصت کافی برای اینکار خواهید داشت) و نیز در امتحانات ترم دوم هم دروس را دوره خواهید کرد , پس می توان گفت که دوران مطالعاتی نوروز بهترین زمان برای جمع بندی و مطالعه ی دروس پایه سال سوم است.

مسلم است که مرور جزوه‌ها و کتاب‌های درسی و بهتر از آن‌ها خلاصه‌های دروس مختلف , در اولویت است ولی تست‌زنی از فعالیت‌هایی است که در تعطیلات عید بسیار بسیار مهم‌تر از قبل است و باید جدی‌ترین فعالیت مطالعاتی شما باشد. پیشنهاد می‌کنیم در این زمان به منابع کمک‌آموزشی و تست‌زنی قبلی خود رجوع کنید و فقط در مواردی از کتاب‌های جدید تستی استفاده نمایید که منابع تستی قبلی خود را بارها دوره کرده و مسلط شده‌اید. توجه اغلب داوطلبان و دانش آموزان در تعطیلات, به درس‌های اختصاصی است اما باید بدانیم که در آزمون‌های بعد از عید که حجم درس‌ها بیش‌تر می‌گردد و آزمون به سمت جامع شدن پیش می‌رود و حجم درس‌ها به‌ویژه عمومی‌ها زیاد می‌شود, درصد درس‌های عمومی (مانند کنکور سراسری) افت می‌کند و تأثیر این درس‌ها به مراتب بیشتر از آزمون‌های مقطعی و مرحله‌ای می‌گردد.

به همین سبب تئوری کنار گذاشتن درس‌های عمومی در تعطیلات عید, اصلا صحیح نیست. ادبیات و دین و زندگی مجموعاً شامل حدود 200 درس هستند و عدم مطالعه‌ی آن‌ها, به معنی آن است که فرد هفته‌های متوالی در اردیبهشت را باید صرف مطالعه‌ی آن‌ها نماید و این خود یعنی کنار گذاشتن برخی دروس اختصاصی که در عید مطالعه شده است. پس علاوه بر تست‌زنی مداوم در عید، عمومی‌ها را هم مثل سابق در برنامه‌ی خود بگنجانید. حتی عده‌ای بر این عقیده‌اند که به دلیل حجم کم درس‌هایی مثل عربی عمومی و زبان عمومی, باید آن‌ها را در تعطیلات عید به اتمام رساند و با زدن تست جامع (مشابه سؤالات کنکور و با همان بودجه بندی) در این دو درس نه تنها تسلط بر آن‌ها را افزایش داد بلکه فرصت بهتری برای مطالعه‌ی ادبیات و دین و زندگی در ماه‌های بعد ایجاد نمود. توجه داشته باشید عربی و زبان جزو معدود درس‌هایی بوده‌اند که در چند سال اخیر در کنکور سراسری درصد100 در آن‌ها توسط داوطلبان کسب شده است.

منبع: پيام مشاور

مطالعه در تعطيلات عيد

عید نوروز از مهمترین و موثرترین دوران مطالعاتی برای دانش آموزان کنکوری است. پیش از این که درباره شیوه مطالعه در این دوران گفتگو کنیم می خواهیم درخصوص اهمیت این روزها صحبت کنیم.
دوران عید که به طور معمول از ۲۵ اسفند شروع و تا ۱۴فروردین ادامه خواهد داشت ، در صورتی که درست از آن استفاده شود ، شامل (حداقل) ۱۲ روز مطالعاتی خواهد بود. در حالی که دانش آموزان در این ۱۲ روز مطالعاتی (که ۷ روز نیز مربوط به استراحت خواهد بود) می توانند ۱۰ ساعت مطالعه کنند که حدود ۱۲۰ ساعت می شود.
یادتان باشد کنکور مسابقه است. ممکن است شما معتقد باشید که با مطالعاتی که در طول سال تحصیلی داشته اید ، بهتر است استراحت کنید ، اما بدانید که بسیاری از رقبای شما در این دوران مطالعه خواهند کرد و به طور قطع اگر شما این کار را نکنید از آنها فاصله خواهید گرفت. مطالعه در دوران عید ۲ مزیت مهم دارد:

۱- آمادگی مطالعاتی شما افت نمی کند:
دونده ای را تصور کنید که خود را برای شرکت در مسابقات آماده می کند و به صورت شبانه روزی تلاش می کند ؛ اما اگر ۱۰ روز و یا بیشتر ، تمرینات خود را رها کند ، آمادگی او پایین می آید. حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که در سالهای گذشته به دلیل عدم مطالعه در دوران عید یا تابستان ، پس از شروع مجدد مطالعه ، احساس کرده اید کار دشواری در پیش دارید و به اصطلاح پشتتان باد خورده است ؛ البته در سالهای گذشته به دلیل نبودن حساسیت ویژه ، این موضوع اهمیت چندانی نداشت ؛ ولی در سال کنکور ارزش لحظات بسیار زیاد و تعیین کننده است.

۲- فاصله خود را با رقبایتان حفظ خواهید کرد (یا از آنها پیشی می گیرید):
تصور کنید در دوران عید برخی از رقبای شما درس می خوانند و برخی دیگر درس نمی خوانند ، در این صورت اگر شما خوب مطالعه کنید از کسانی که درس نخوانده اند ، سبقت گرفته و در ضمن فاصله خود را نسبت به دانش آموزانی که درس خوانده اند نیز حفظ کرده اید.

اراده داشته باشید
تجربه نشان داده است ، ایام عید دانش آموزان و داوطلبان کنکور که تصمیم می گیرند مطالعه کنند ، به کمتر از ۵۰ درصد پیش بینی خود دست پیدا می کنند ؛ البته این موضوع بستگی به محیط منزل دارد ، اما به شما اکیدا توصیه می کنم که این فرصت خوب مطالعاتی را از دست ندهید و محکم و بااراده از بیشترین توان خود استفاده کنید.

بهترین مکان مطالعه در دوران عید
فضای خانه ها در دوران عید معمولا به دلیل دید و بازدید ، شلوغ و نامناسب برای مطالعه است. توصیه می کنیم در دوران عید ، مکان ساکتی (مانند منزل یکی از اقوام که در آن رفت و آمد کمتری صورت می گیرد) را انتخاب کنید.
اگر امکان چنین کاری برای شما وجود ندارد ، بکوشید خود را عادت دهید تا براساس ساعت مطالعاتی که از پیش تعیین می کنید ، عمل نمایید.
به این ترتیب که در اتاق خود بمانید و توجهی به رفت و آمدها نداشته باشید. البته می توانید برای رعایت احترام ۵ دقیقه کنار میهمانان بنشینید و سپس بگویید: «عذر می خواهم که نمی توانم در کنار شما باشم. چون باید خود را برای کنکور آماده کنم.» و سپس به اتاق خود بروید.

چگونه برنامه تهیه کنیم؟
همان طور که گفته شد ، دوران عید بهترین فرصت مطالعاتی و بهترین زمان برای جبران نقاط ضعف است.
پیش از عید (اواخر اسفند) فهرستی از نقاط ضعف خود (از دروس پیش دانشگاهی و پایه) تهیه کنید سپس فرصتهای موجود را ارزیابی کنید. یعنی دقیقا چند زنگ مطالعاتی می توانید درس بخوانید.
سپس اگر بیش از فرصتهای موجود در دوران عید نیاز به مطالعه داشتید اولویت را به دروس اختصاصی بدهید. (البته این حکم کلی نیست و با توجه به خصوصیات داوطلبان ، متفاوت است) بهترین محتوای مطالعه در دوران عید مطالعه دروس اختصاصی است (در صورتی که در دروس عمومی ضعف خاصی ندارید) چراکه یادگیری این دروس نیاز به فرصت کافی و آرامش دارد و عید بهترین فرصت برای این کار است.
   
 
 
 
 

 
تعطیلات عید نوروز هرساله برای داوطلبان کنکور و دانش آموزان مورد توجه است. به‌طوری که بسیاری از داوطلبان و دانش‌آموزان که در طی ماه‌های گذشته کم کاری کرده‌اند, در تعطیلات عید، به امیدجبران هستند اما چگونه باید استفاده کرد ؟!

تعطیلات نوروز در بهترین حالت بین 14 تا 16 روز است و با تعطیلی مدارس و کلاس‌های آموزشگاه برای اکثر داوطلبان و دانش‌آموزان موقعیت فوق‌العاده‌ای جهت رفع مشکلات درسی به نظر می‌رسد. اما واقعیت این‌جاست که عید بیشتر به جهت موقعیت زمانی , یک نقطه‌ی عطف است و افرادی که در این برهه‌ی زمانی جهت حرکت خود را اصلاح می‌کنند، وضعیت بهتر و مساعد‌تری دارند.

داوطلبان سال‌های گذشته که در این زمان تغییری در فعالیت‌های خود ایجاد کرده و نتیجه‌ی قابل قبولی گرفته‌اند، از عید و بعد از آن به خوبی یاد می‌کنند و دانش‌آموزان و داوطلبان فعلی را هم به دوران عید متوجه می‌سازند.

اصولاً افرادی که از همین دوره‌ی زمانی دو هفته‌ای خوب استفاده می‌نمایند، در هر شرایط درسی، به جمع‌بندی تمام منابع مطالعاتی خود امیدوار می‌شوند. همین امیدواری و روحیه‌ی مضاعف سبب می‌شود که این داوطلبان و دانش آموزان با توان مطالعاتی بیشتری فعالیت‌های درسی شان را به پیش می‌برند.

پس در ایام عید نوروز :

اول مطالعه , بعد استراحت:

در این شیوه می‌توان روزهای ابتدایی تعطیلات را به اجرای برنامه‌ی مطالعاتی پرداخت و در اتمام کار, به استراحت و سفر پرداخت. اما در برخی از مواقع داوطلبان را خسته می‌کند چرا‌که این افراد حتی روزهای عید را هم به مطالعه می‌پردازند و در مهمانی‌ها و رفت و آمدها شرکت نمی‌کنند و این فعالیت مداوم , هم خسته کننده است و هم فشار روحی-روانی زیادی برای فرد دارد.
برنامه‌ی مطالعاتی عید : 
تعطیلات عید، زمان دوره‌ی درس‌های پایه ی سوم است. برای مثال می‌توان گفت، تعطیلات عید به مثابه زمانی است که برای مسافرتی آماده شده‌اید و قبل از سوار شدن به وسیله‌ی نقلیه‌ی خود , تمام وسایل سفر را بار دیگر بررسی می‌نمائید تا چیزی به‌جا نمانده باشد.با توجه به اینکه در امتحانات ترم اول دروس را جمع بندی نموده اید (و حتی اگر اینکار را انجام نداده اید, در اردیبهشت ماه فرصت کافی برای اینکار خواهید داشت) و نیز در امتحانات ترم دوم هم دروس را دوره خواهید کرد , پس می توان گفت که دوران مطالعاتی نوروز بهترین زمان برای جمع بندی و مطالعه ی دروس پایه سال سوم است.

مسلم است که مرور جزوه‌ها و کتاب‌های درسی و بهتر از آن‌ها خلاصه‌های دروس مختلف , در اولویت است ولی تست‌زنی از فعالیت‌هایی است که در تعطیلات عید بسیار بسیار مهم‌تر از قبل است و باید جدی‌ترین فعالیت مطالعاتی شما باشد. پیشنهاد می‌کنیم در این زمان به منابع کمک‌آموزشی و تست‌زنی قبلی خود رجوع کنید و فقط در مواردی از کتاب‌های جدید تستی استفاده نمایید که منابع تستی قبلی خود را بارها دوره کرده و مسلط شده‌اید. توجه اغلب داوطلبان و دانش آموزان در تعطیلات, به درس‌های اختصاصی است اما باید بدانیم که در آزمون‌های بعد از عید که حجم درس‌ها بیش‌تر می‌گردد و آزمون به سمت جامع شدن پیش می‌رود و حجم درس‌ها به‌ویژه عمومی‌ها زیاد می‌شود, درصد درس‌های عمومی (مانند کنکور سراسری) افت می‌کند و تأثیر این درس‌ها به مراتب بیشتر از آزمون‌های مقطعی و مرحله‌ای می‌گردد.

به همین سبب تئوری کنار گذاشتن درس‌های عمومی در تعطیلات عید, اصلا صحیح نیست. ادبیات و دین و زندگی مجموعاً شامل حدود 200 درس هستند و عدم مطالعه‌ی آن‌ها, به معنی آن است که فرد هفته‌های متوالی در اردیبهشت را باید صرف مطالعه‌ی آن‌ها نماید و این خود یعنی کنار گذاشتن برخی دروس اختصاصی که در عید مطالعه شده است. پس علاوه بر تست‌زنی مداوم در عید، عمومی‌ها را هم مثل سابق در برنامه‌ی خود بگنجانید. حتی عده‌ای بر این عقیده‌اند که به دلیل حجم کم درس‌هایی مثل عربی عمومی و زبان عمومی, باید آن‌ها را در تعطیلات عید به اتمام رساند و با زدن تست جامع (مشابه سؤالات کنکور و با همان بودجه بندی) در این دو درس نه تنها تسلط بر آن‌ها را افزایش داد بلکه فرصت بهتری برای مطالعه‌ی ادبیات و دین و زندگی در ماه‌های بعد ایجاد نمود. توجه داشته باشید عربی و زبان جزو معدود درس‌هایی بوده‌اند که در چند سال اخیر در کنکور سراسری درصد100 در آن‌ها توسط داوطلبان کسب شده است.

منبع: پيام مشاور

حکایت

 

روز مردی کوری روی پله های ساختمانی نشسته وکلاه و تابلویی را درکنارپایش قرار داده بود. روی تابلو خوانده می شد :من کور هستم ،کمک کنید . روز نامه نگار خلافی از کنار او می گذشت ، نگاهی به او انداخت فقط چند سکه در داخل کلاه بو د. او چند سکه داخل کلاه انداخت و بدون اینکه ا ز مرد کور اجازه بگیرد تابلوی اورا برداشت آن را برگرداند و اعلان دیگری روی آن نوشت و تابلو را کنار پای او گذاشت و آنجا را ترک کرد . عصر انروز روزنامه نگار به آن محل برگشت و متوجه شد که کلاه مرد کور پر از سکه و اسکناس شده است مرد کور از صدای قدم های اوروز نامه نگار را شناخت و خواست اگر او همان کسی است که آن تابلو را نوشته بگوید که بر روی آن چه نوشته است ؟ روزنامه نگار جواب داد : چیز خاص و مهمی نبود ، فقط نوشته شما را به شکل دیگری نوشتم و لبخندی زد وبه را ه خود ادامه داد. مرد کور هیچ وقت ندانست که او چه نوشته است ولی روی تابلو ی او خوانده می شد :

امروز بهار است ، و.لی من نمی توانم آن را ببینم !!!!!!

وقتی کارتان را نمی توانید پیش ببرید استراتژی خود را تغییر بدهید خواهید دید بهتر ین ها ممکن خواهد شد باور داشته باشید هر تغییربهترین چیز برای زندگی است.

حتی برای کوچک ترین اعمالتان از دل ،فکر، هوش وروح تان مایه بگذارید این ر.ز موفقیت است ......لبخند بزنید